よもぎ

よもぎには、抗酸化作用や肝臓機能改善、疲労回復、血糖値コントロール、美肌効果などの健康・美容効果があるとされています。これらは、よもぎに含まれるポリフェノールやビタミンなどの成分によるもので、飲んだり、お風呂に入れたり、スキンケアに使ったりすることで、健康や美容に役立てることができます。